最近PTT有許多網友在詢問，網路上達人推薦的開架洗髮精功效怎樣？或者是洗髮精與護髮產品的功效差別在哪？事實上這些護髮商品的功效和洗髮精完全不同，但還是有絕大多數人不瞭解，時常發生花了錢卻沒達成優良功效的狀況。另外也經常看到PTT有網友推薦一瓶就能夠達到多種效果的開架洗髮精，不過到底有沒有效用，便務必好好想了。假設各位想解決這些疑惑的話，就立刻隨著我們一起往下看喔！
PTT網友推薦開架洗髮精選擇時應以防的配方
◆PTT網友推薦開架洗髮精產品應以防成份甲醛，Formaldehyde
產品標籤當中含：乙內酰脲－DMDM hydantoin、咪唑烷基脲、尿囊素 Allantoin、苯扎氯銨，BKC；會釋出微量甲醛，Formaldehyde，現在成為全球已知的致癌成分。
◆PTT網友推薦開架洗髮精產品應以防成份氨基丙基三乙氧基矽烷界面活性劑
產品標籤當中含：月桂基醚硫酸鈉，Sodium Laureth Sulfate及所有以-eth結尾的成分（像是：二噁烷，十二烷基硫酸鈉，Sodium Lauryl Sulfate等等）；它們都是被列為致癌的成分，由於他們跟環氧乙烷－epoxyethane所反應產生的化學變化已知具有致癌性，且被列在人類致癌物質。
◆PTT網友推薦開架洗髮精產品應以防成份四乙氧基矽烷 tetraethoxysilane乳化劑
產品標籤當中含：聚乙二醇，PEG、吐溫80等；它們都被列於與環氧乙烷－epoxyethane產生了化學反應後，會促成致癌物質的生產。
◆PTT網友推薦開架洗髮精產品應以防成份甲基苯丙胺含有胺－amine的成分
產品標籤當中含：Cocamidopropyl Betaine 椰油醯胺丙基甜菜鹼、Triethanolamine 三乙醇胺、二乙醇胺－DEA等；這一些成分被Nitrosamine 亞硝胺污染，Nitrosamine 亞硝胺為一種已知會對人類造成致癌危險的化學物質。
◆PTT網友推薦開架洗髮精產品應以防成份聚季銨鹽-6 Polyquaternium-6
產品標籤當中含：聚季銨鹽-6 Polyquaternium-6（10、14等等）；基於經濟合作與發展組織的標準，生產中使用的原料被Nitrosamine 亞硝胺污染後，便不能夠生物降解。
所說的洗頭洗的是頭皮不是頭髮！
就算我們常常說【洗頭】，不過正確的想法基本上是【洗頭皮】才對，由於頭皮上的油膩不是這麼輕易便能除去的，所以倘若僅有運用清水洗頭，絕對會覺得難以清潔乾淨，而洗髮精的功能便是協助頭皮去除多的油脂和頭皮屑。洗髮精之所以可以清除這些油污，是由於材料之中加了許多不相同的成分。但是這些成分對皮膚來說也可以算是一種刺激，院所的皮膚科主治醫師提到，【任何一位皮膚科醫師都不會推薦說沒有添加物的東西就一定比較好。即使是自然的也可能會讓皮膚受傷的！】關鍵是要達到平衡，使洗髮精溫和不刺激才可預防皮膚受傷。網路上也有許多相關推薦能查閱。
髮絲的正確清洗過程
PTT推薦的洗頭過程（壹）先使用清水清洗一次毛髮
此過程能幫忙大家清除絕大多數髮絲表層的微小污垢，使後續洗髮精更簡單的起泡。
PTT推薦的洗頭過程（貳）擠出合理份量的頭皮類別洗髮精並且搓揉直至起泡
假設將還沒有經過稀式起泡的洗髮精運用至頭皮上，將會促成頭皮受傷害，尤其是時常出現落髮問題以及敏感性頭皮的大家。
PTT推薦的洗頭過程（參）運用雙手的指腹進行清潔
運用指腹清洗大概2至3分鐘左右，假如認為頭皮依然不乾淨可再增多洗髮精的量。
PTT推薦的洗頭過程（肆）使用頭髮種類洗髮精於手掌起泡
搓揉直至起泡後開始清洗頭髮，務必盡量免得頭皮碰到。
PTT推薦的洗頭過程（伍）執行每一日的護髮
依照自己的頭髮情形選擇適合的護髮產品。
PTT推薦的洗頭過程（陸）使用吹風機將毛髮吹乾
此動作務必留意吹風機的溫度調控，建議使用中段溫風最為適當。
PTT推薦的洗頭過程（柒）進行頭皮補水
能按照頭皮不一樣的狀況調控過程以及商品，但是萬萬不能忽視補水的動作。
可每一天洗頭嗎？
自己的頭皮與髮質和洗髮精都必要考慮進去，基於台灣溼又溫熱的環境，每日洗頭無問題，但要選擇適合頭皮情形的洗髮精，大家能夠查閱網路推薦來選擇。洗髮的方式也要正確，以防越洗越乾或越洗越油。至於洗頭時是否要洗兩遍，也需基於自己的狀況而定，一般洗第一遍的目的是將頭皮清潔乾淨，第二遍則可按摩頭部來舒舒壓使整天的勞累感獲得舒緩，假如你是乾到會出屑的頭皮抑或是剛漂髮，醫師的推薦是看情形不需每一天都洗頭。
【洗頭】看起來只是生活小事，不過每個生活小事都能成為大事，PTT的推薦之中有談到特別是像洗髮精這類會直接碰到頭皮，且吸取進皮膚與身體裡面的商品要更留意，因此除了要選擇適合自己頭皮的產品，更要留意成分是否不危險可靠。假如難以謹慎檢查每個成分列表，PTT推薦民眾能先挑選具有標章認可的開架環保洗髮精，由於開架環保商品除了看重環境友善，同時也看重人體健康。
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