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寶寶成長奶粉的挑選是大多數家長的一大煩惱,因為看見很多安全問題以後,爸媽對成長奶粉的挑選也變得更加謹慎。期待給寶寶最好的,除了參考網路上的推薦文章外,還具有什麼推薦必讀的關鍵能夠預防我們挑選到不佳的寶寶成長奶粉呢?趕快來看吧~

 

1歲前的寶寶該喝什麼?

對1歲以前的寶寶,母乳及成長配方奶粉為最可消化的營養,而牛奶對比之下便不好消化了,由於牛奶具有高濃度的蛋白質以及礦物質,不過寶寶的腎臟還沒發育成熟,會無法負荷,可能促成過敏或者嚴重腹瀉等等的病症。

同時,牛奶的營養成分比較短缺,沒有母乳以及成長配方奶粉的成分出色,所以比較不推薦讓1歲之前的寶寶飲用,世界衛生組(WTO)推薦可飲用配方奶一直到1歲,之後便比較可以開始攝取醫生推薦的副食品跟牛奶。

 

 

說明五種奶粉中重要的成分

△蛋白質

蛋白質是組織、修補、調節生理機能的來源,也是組成細胞的基本成分,是寶寶肌肉生長和骨骼成長所需的首要成分,人體十分重要的白血球以及抗體都一定依靠蛋白質來維持正常運作。

△脂肪酸

成長配方奶粉中的脂肪酸能提供寶寶成長所要的熱量和協助脂溶性維生素的吸取,脂肪酸又含人體沒辦法自行生產的DHA,推薦可從配方奶粉之中獲得DHA。

△碳水化合物

碳水化合物可以提供寶寶熱量的需要、促使腸胃蠕動與消化功能。

△維生素

維生素是身體必要的營養素,人體沒辦法自行結合,一定經由食用食物來獲得。

△礦物質

礦物質含鉀、鐵以及鈉等等,這當中鈣質是身體骨骼成長不能缺少的成分,若體内鈣質缺少,不止會引發寶寶骨骼發育不良,鐵質不足夠也許會影響智力發育。營養師推薦從食物當中得到鈣質及鐵質是比較合適的。

 

奶粉的三大挑選重點

【1】成長奶粉成分是否跟母乳相似:大家都曉得母乳為寶寶最適合的營養來源,不過對忙碌的爸媽們來說,使用配方奶取代母乳是沒辦法避免的,故大家挑選成長奶粉時,一定留意奶粉的成分是不是貼近母乳。

【2】選購知名大品牌:配方奶的品牌跟其它產業不同,奶粉業的進入標準比較高,要有雄厚的資本和發明能力,才可以開發出適合寶寶的奶粉,因此比較不推薦選購小品牌或來路不明的品牌。

【3】推薦入手具有認可的配方奶:透過認可能印證配方奶的安全性。

 

 

這些注意事項餵奶時需要留意

家長使用單手把寶寶抱著,使寶寶上半身緊靠在臂彎裡,手臂托著臀部,讓寶寶大概展現45度,另一隻手拿奶瓶,把奶嘴輕觸寶寶的口腔,寶寶就會張開嘴巴含住開始吸吮。

不推薦寶寶平躺飲用,由於寶寶的耳咽管較短,平躺有可能引發奶流到耳咽管當中,或許使得中耳炎。

奶瓶角度過於高過於低皆不推薦,拿奶瓶的角度大約45度,依據剩餘的奶量再調控角度,使奶嘴前端充滿配方奶,寶寶才容易吸到空氣;但是奶瓶也不要握過於斜,避免配方奶流過度快。

若寶寶喝配方奶感到有壓力的時候,通常手指或是腳趾或許會張開,或是將奶瓶推開,這時候需要注意手是不是頂在奶瓶底部,這樣會讓寶寶覺得有阻力,推薦把手抓在奶瓶下緣。

 

看完以上所推薦的寶寶成長奶粉挑選方法後,各位是否都更曉得要怎樣挑選成長奶粉了呢?期許爸媽都可藉由我們推薦的資訊,給寶寶良好的育兒方法!

 

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