儘管母乳是最推薦供給寶寶的營養來源,但是按照衛福部國健署的統計資料提到,有大於50%的父母依舊比較喜歡讓寶寶喝配方奶與成長奶粉,所以在了解母乳營養的時候,推薦各位也本該認識配方奶及成長奶粉的成分,那麼一來父母才能協助寶寶挑選出比較適合的奶粉。
母乳成分V.S成長配方奶粉成分
雖然奶粉已經儘量母乳化,且被推薦是除了母乳外,可讓1歲以前寶寶成長的營養補給品,但在有一些成分照樣有區別,譬如鐵抑或是DHA等,下面為幾種成分的比較
◆醣類
就算兩者均被醫生推薦含有約8%的乳糖,但兩者的結構徹底不同,母乳為β 型乳糖,配方奶則為α 型乳糖,唯有β 型乳糖可幫忙乳酸菌成長。
◆脂肪
母乳與配方奶一樣具有大概3.75%的脂肪,但母乳比較可以幫助1歲之前的寶寶消化以及吸收,配方奶則附加較多的植物性脂肪,比如玉米油、棕櫚油、菜籽油,以代替比較不易消化與吸收的牛奶脂肪。
◆蛋白質
母乳唯有大概1%的蛋白質,配方奶則大於許多,標準在 1.2 ~ 3%左右,一般則大約在1.5%,不過母乳蛋白相較奶粉的牛奶蛋白更被推薦,對1歲以前的寶寶的成長抑或是亞麻油酸的吸收都有更多的效用。
寶寶所喝的成長配方奶究竟是什麼?
把成長奶粉與鮮奶對比,配方奶的蛋白質之中去除了大部份的酪蛋白,並且增多了乳清蛋白的含量,同時也去除了大多的飽和脂肪酸以及添加了葵花籽油、椰子油以及大豆油等等的植物性脂肪和DHA,DHA能協助寶寶的大腦發育,配方奶還外加乳糖、DHA、鈣質、乳清蛋白、鐵質與維生素 A等等成分,讓配方奶更接近於母乳,5至6個月以後母乳的磷、鐵質減少,所以成長奶粉也減少了鈉和鐵質等等成分的含量,以降低寶寶的負擔。
挑奶粉的方法
◆推薦選擇有通過認可的成長奶粉
國內外對奶粉都有十分嚴厲的法規,不管什麼成分,都務必要具有確實的使用量且通過認可,那麼一來才不會擔心寶寶攝取到過多不好的添加物。
◆推薦選擇具有醫學認證的品牌
較有名的品牌會有專業的品質檢測,故選擇有名的品牌會較讓人放心。
◆依照寶寶的需求來挑選
每一個寶寶喜愛的奶粉類型不同,對每個寶寶,成長奶粉也皆會具有不相同的接受度,推薦父母基於飲用後的反饋來判斷。
◆挑選奶粉之前察看原產地
奶粉的品質與產地有很大的關聯,在選擇奶粉的時候要很留意產地。

餵奶需要留意的注意事項
家長運用單手把寶寶抱著,讓寶寶上身服貼在肘彎裡,手臂托住臀部,讓寶寶約展現45度,另一隻手握奶瓶,將奶嘴輕輕碰觸寶寶的牙齒,寶寶便會張開嘴吧含住開始吸。
不推薦寶寶平躺飲用,因為寶寶的耳咽管較短,平躺有可能使得奶流到耳咽管之中,或許導致中耳炎。
奶瓶角度過度高過度低都不推薦,拿奶瓶的角度約45度,基於剩下的奶量再調控角度,使奶嘴前端充滿配方奶,寶寶才易吸到空氣;但奶瓶也不要握太過於斜,避免配方奶流太過快。
若寶寶喝配方奶感到有壓力時,一般手指或者腳趾或許會張開,或者是將奶瓶推開,這時需要留意手是不是頂在奶瓶底部,這樣會讓寶寶感到有阻力,推薦把手握在奶瓶下緣。
奶粉的保存方式
◆儲存成長奶粉的時候不必特別換掉容器,推薦選用原本的成長奶粉罐,且將蓋子蓋緊,放置在通風陰涼的位置就可以了。
◆不要把寶寶的配方奶放在電鍋、烤箱、電視、微波爐與飲水機等會升溫的家電商品周圍,當然也不可置放在陽光直射的位置囉!
◆不要因為方便就把寶寶的配方奶放置在廚房或者流理台下的櫃子內,這些櫃子時常有蟑螂或其它害蟲出沒。
◆當水氣影響奶粉的品質,將有可能影響寶寶的健康,不推薦把配方奶擺置在茶水間、廚房、洗手槽來存放。
◆如果把奶粉分裝,記得不要再把分裝後尚未喝完的奶粉到回奶粉罐
參考資料