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沖泡奶粉一定要70℃嗎?正確五大關鍵,保護寶寶健康!

母乳為每個寶寶補給營養的首選,不過倘若媽媽沒辦法餵奶,推薦爸爸媽媽也能經由配方奶來協助寶寶補充營養,不過配方奶的沖泡流程相當重要,也具有許多必須留意的關鍵,不過這一些關鍵卻常常被各位怠忽,甚至是有一些銷售奶粉的門市提供不對的沖泡方法給父母。為了使每一個爸媽都可使用正確的方式泡奶粉,下列推薦一些知識給各位。

 

 

何謂成長配方奶

一歲上列的寶寶所喝的奶粉叫做成長奶粉,蛋白質、脂肪和鐵質的類別比一般奶粉來的多樣化,寶寶的成長期非但要補充熱量外,也必須注重營養均衡,推薦爸爸媽媽可以採用少量多餐的方法,幫助寶寶獲得更多營養素。

現今的爸爸媽媽都非常繁忙,難以給寶寶餵食母乳,這時可以挑選配方奶來配合著餵食,補充短缺的營養素,推薦父母在入手時,除了瞧瞧網上網友推薦的著名品牌以外,不妨先評估哪一些營養素是寶寶時常不足夠的,對於缺少的營養素,就能找出最合適寶寶的了。

 

沖泡奶粉的幾個要點

●首先要準備好已煮滾的水,水要沸騰1-3分鐘之後保溫。

●必須依照罐上推薦的沖泡比例及方法,萬萬不可自行調整水或奶粉量。

●以70度C的熱水沖泡奶粉,推薦運用溫度計來量。

●泡完奶粉以後必須冷卻至與體溫差不多的溫度,大約38度C,再讓寶寶飲用,以免使得寶寶燙傷。推薦能將奶瓶用水龍頭沖水,又或是泡浸冷水來減低奶水溫度。

●配方奶應該在沖泡以後的2HR(小時)內飲用完畢,室溫下放置大於2HR(小時)的配方奶便要丟掉,以免配方奶遭受污染。若擺置在5度C以下的冷藏室,推薦寶寶飲用的時間為24HR(小時)。

 

這些注意事項餵奶時需要留意

爸爸媽媽使用單手將寶寶抱著,使寶寶上身服貼在肘彎裡,手臂托著臀部,使寶寶約呈現45度,另一隻手抓奶瓶,把奶嘴輕觸寶寶的牙齒,寶寶就會張開嘴巴含住開始吸。

不推薦寶寶平躺飲用,因為寶寶的耳咽管較短,平躺有可能導致奶流到耳咽管當中,可能造成中耳炎。

奶瓶角度過於高過度低都不推薦,拿奶瓶的角度大約45度,按照剩下的奶量再調整角度,使奶嘴前端充斥配方奶,寶寶才易吸到空氣;但奶瓶也不要抓過度斜,避免配方奶流過分快。

倘若寶寶喝配方奶覺得有壓力時,一般手指抑或是腳趾可能會張開,又或是將奶瓶推開,這個時候需注意手是不是頂在奶瓶底部,這樣會讓寶寶感到有阻力,推薦將手拿在奶瓶下緣。

 

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