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推薦新手家長必讀-配方奶沖泡秘笈

母乳為每個寶寶補給營養的最佳選擇,不過假如媽媽沒辦法餵奶,推薦父母也能夠經由配方奶來協助寶寶補充營養,不過配方奶的沖泡步驟相當重要,也有許多一定注意的重點,但是這一些關鍵卻常常被大家輕忽,甚至是有些販售奶粉的店家提供錯誤的沖泡方式給家長。為了讓每一個父母都可以使用正確的方式沖泡奶粉,以下推薦一些知識給大家。

 

 

成長配方奶跟一般奶粉有什麼不同?

一歲以上的寶寶所飲用的奶粉稱為成長奶粉,礦物質、脂肪和鐵質的類別比一般奶粉來的多元,寶寶的成長期不只要補充熱量以外,也必須看重營養均衡,推薦爸媽能夠選用少量多餐的方法,幫助寶寶得到更多營養素。

現今的家長都非常繁忙,無法給寶寶飲用母乳,這時能夠挑選配方奶來搭配著餵食,補充短缺的營養素,推薦爸爸媽媽在買的時候,除了看看網上網友推薦的知名品牌之外,不妨先判斷哪些營養素是寶寶經常缺少的,對不夠的營養素,就能尋找出最合適寶寶的了。

 

母嬰照護-沖泡奶粉的注意事項

●運用煮沸以後的水

推薦先將水溫度上升到100℃,去除開水中的細菌,並且把水放置到70至80℃以後,再進行沖泡。沖泡奶粉的時候,水溫過於高的話或許會影響配方奶之中的營養成分,但過於低的話又難以達到殺菌的效果。依據世界衛生組的解說,配方奶實際上不是百分之百沒有細菌,所以大部分的小兒科醫師都會推薦父母使用70℃以上的沸水來沖泡,也推薦家長若家裡有裝置濾水器,可運用過濾的水並且煮滾。

●依序倒入70度的溫熱水及奶粉

泡奶粉時一定依照罐身上所建議的水量以及奶粉量來泡,太過淡或者過度濃都不好,此時應該會有父母提出下列疑問

Q-依序倒入70度的溫熱水及奶粉,那樣一來泡的牛奶就會比原本的水量還多了?

A-不要憂心!寶寶喝奶時的奶量是依據水量來運算的,爸媽別擔心寶寶會過度飽。

●推薦使用左右輕搖取代上下搖晃

爸爸媽媽別上下搖晃奶瓶,這動作會使配方奶生產出氣泡,如果寶寶飲用了,將會出現脹氣及肚子痛等等的狀況。假使憂心有奶塊,推薦家長運用左右輕搖的方法,搖動的幅度能夠些微大力一點,但是動作記得絕對要緩慢。

 

餵奶的方法

爸媽使用一隻手把寶寶抱著,讓寶寶上半身緊靠在臂彎裡,手臂托住臀部,讓寶寶大約呈現45度,另一隻手拿奶瓶,把奶嘴輕輕碰觸寶寶的口腔,寶寶便會張開嘴吧含住開始吸。

不推薦寶寶平躺飲用,因為寶寶的耳咽管比較短,平躺有可能促成奶流到耳咽管之中,或許促成中耳炎。

奶瓶角度過度高太過於低都不推薦,拿奶瓶的角度大概45度,基於剩下的奶量再調控角度,讓奶嘴前端充滿配方奶,寶寶才易吸到空氣;不過奶瓶也不要拿過分斜,防止配方奶流過度快。

若寶寶喝配方奶感到有壓力時,一般手指又或是腳趾也許會張開,或者是將奶瓶推開,這時要留意手是不是頂在奶瓶底部,這樣會讓寶寶覺得有阻力,推薦把手抓在奶瓶下緣。

 

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