「SPA」的根源
一說是根源自拉丁文的「Solus Par Aqua」，意思是「憑藉『水』來獲取身體健康」
另一說則是根源於奧地利一處名為「Spau」的小鎮
當地以礦泉水療出名。這兩種說明，都跟「水」有關係
現代Spa主要憑藉身體的五大感官功能，達到身體跟心靈的休息。
本文將推薦幾種SPA類別給大家，那就廢話不多說趕快進入正文吧！
推薦SPA療法(一)：活水療法 Hydrotherapy
推薦給想要瘦身、排毒、休息身體的消費者~~~
效果一：美容美體
推薦操控按摩噴頭跟琳瑯滿目大小壓力的水柱噴頭
配合水柱的衝擊跟水以湧出的方式所產生的浮力進行身體的各種按摩
進而達到身體的休息、釋放壓力
效果二：瘦身
水療能快速將身體的內脂肪跟醣類的新陳代謝
再搭配按摩跟，能降低體重
反響三：加速新陳代謝
憑藉低溫水療作用於身體內的脂肪代謝
增加氣體代謝，從而起到增速新陳代謝的反響
效果四：促進排汗
在加熱作用下，汗腺分泌增速
大多數有害代謝產物跟毒素隨汗排出
推薦SPA療法(二)：身體療程 Aromatherapy
推薦給久座的上班族、重度疲勞的消費者~~~
效果一、改進太過精疲力盡的肌肉
憑藉精油進行全身體按壓、十指交疊等秘訣
按摩身體肌肉筋膜，能幫助改進重度疲勞的身體部位
效果二、休息肌肉
憑藉在熱水中以加熱到攝氏55˚C的玄武岩
放在你的身體上的「七輪」，將熱量傳遞到身體內，幫助肌肉能休息。
效果三、抒解壓力
按摩頭皮並搭配精油能放鬆身體、調節機能平衡及解除疲勞。
推薦SPA療法(三)：芳香療法 Aromatherapy
推薦給情緒恐懼跟壓力大的消費者~~~
效果一、改進病症
香薰有很多種改進病症的花種
推薦操控雪松、桉樹、雲杉籽等等能改進咳嗽
效果二、穩定情緒
想要穩定情緒、凈化、安撫心靈，推薦操控薰衣草
也能休息身體跟心靈
效果三、提神醒腦
幫助頭腦清醒，推薦操控檸檬、茶樹、薄荷
它具備集結注意力、專注精神
本文推薦了活水療法、身體療程、芳香療法三種SPA療程
相信看完本文以後，你都能更加了解
三種SPA療法各具備不一樣的反響，選擇一種合適你的SPA療程試試吧!
期許享受SPA以後的你，能休息身體跟心靈，有益健康摟！
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