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推薦新手父母必讀-配方奶沖泡秘訣

寶寶剛剛誕生時相當脆弱,不管是在生活上或其它方面,都是需爸媽很小心的照料。沖泡奶粉時更不可以疏忽,因為配方奶是寶寶重要的營養來源,假設沒有依據營養師推薦的步驟去沖泡配方奶,或許會影響到營養價值,以下我們也會推薦給各位一些泡奶粉的相關事項,現在便趕快隨著我們一起來瞧一瞧吧。

 

 

成長配方奶介紹

一歲以上的寶寶所喝的奶粉稱做成長奶粉,維生素、鐵質與礦物質的種類比一般奶粉來的多元化,寶寶的成長期不單要補充熱量外,也一定注重營養均衡,推薦父母能選用少量多餐的方式,輔助寶寶擁有更多營養素。

現今的家長都很繁忙,無法給寶寶飲用母乳,這時候可挑選配方奶來搭配著飲用,補充不夠的營養素,推薦家長在購入的時候,除了看一看網上網友推薦的知名品牌之外,不妨先評估哪一些營養素是寶寶時常缺乏的,對於缺少的營養素,就能找出最適合寶寶的了。

 

奶粉的沖泡方式

▲第一要準備好已經煮滾的水,水需要沸騰1-3分鐘後保溫。

▲一定依照罐上推薦的沖泡比例及方式,絕對不能自行調整水或是奶粉量。

▲以70度的熱水沖泡奶粉,推薦運用溫度計來測量。

▲沖泡完奶粉後必須冷卻至跟體溫相仿的溫度,大概38度,再讓寶寶喝,免得引發寶寶燙傷。推薦能夠將奶瓶用水龍頭沖水,抑或是浸泡冷水來降低奶水溫度。

▲配方奶應該在泡之後的2小時(HR)內飲用完畢,室溫下放置超過2小時(HR)的配方奶便要丟掉,以免配方奶遭到污染。假設放置在5度以下的冷藏室,推薦寶寶飲用的時間為24小時(HR)。

 

餵奶時的注意事項

家長運用一隻手把寶寶抱著,使寶寶上身服貼在臂彎裡,手臂托著臀部,使寶寶大約呈現45度,另一隻手拿奶瓶,將奶嘴輕輕碰觸寶寶的口腔,寶寶就會張開嘴吧含住開始吸。

不推薦寶寶平躺喝,由於寶寶的耳咽管比較短,平躺有也許造成奶流到耳咽管當中,可能使得中耳炎。

奶瓶角度太過高太過低都不推薦,抓奶瓶的角度大概45度,依照剩餘的奶量再調控角度,使奶嘴前端充斥配方奶,寶寶才容易吸到空氣;但奶瓶也不要握太過於斜,避免配方奶流太過於快。

如果寶寶喝配方奶覺得有壓力時,一般手指又或是腳趾可能會張開,或者將奶瓶推開,此時要留意手是否頂在奶瓶底部,這樣會使寶寶覺得有阻力,推薦把手拿在奶瓶下緣。

 

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