寶寶剛生下來時會獲得母親滴滴珍貴的母乳,但于現實狀況下,不是全部的母親都可順利的哺餵母乳,這時網上推薦的優秀配方奶與成長奶粉便是寶寶的另一種選擇了,但在眾多品牌中到底要怎麼樣挑選這些配方奶和成長奶粉呢?推薦你趕快隨我們一起看下去吧。
比較母乳與成長配方奶粉的成分
雖然奶粉已盡可能母乳化,且被推薦是除了母乳以外,能使1歲之前寶寶成長的營養補充品,但是在有些成分一樣有區別,比如鐵抑或是DHA等,以下為幾種成分的比較
◆碳水化合物
就算兩者均被醫師推薦含有約7%的乳糖,但是兩者的結構完全不相同,母乳為β 型乳糖,配方奶則是α 型乳糖,僅有β 型乳糖能夠協助乳酸菌成長。
◆脂肪
母乳和配方奶一樣具有大概4.25%的脂肪,但是母乳比較能夠協助1歲之前的寶寶消化及吸收,配方奶則添加較多的植物性脂肪,比如葵花籽油、椰子油、棕櫚油,以替代比較不易消化跟吸收的牛奶脂肪。
◆蛋白質
母乳唯有大約1%的蛋白質,配方奶則高於許多,基準在 1.2 ~ 3%左右,一般則約在1.5%,但是母乳蛋白相較奶粉的牛奶蛋白更被推薦,對1歲之前的寶寶的成長又或是醣類的吸收都有更多的效用。
奶粉當中有什麼重要的成分?
◆蛋白質
人體的生理機能可以藉由蛋白質進行組織、修補與調節,此外,蛋白質還是組成細胞的主要成分之一,是寶寶肌肉生長與骨骼成長所需要的首要成分,人體非常重要的白血球及抗體都一定仰賴蛋白質來維持正常運作。
◆脂肪酸
成長配方奶粉之中的脂肪酸可提供寶寶成長所需的熱量以及協助脂溶性維生素的吸取,脂肪酸又包括身體難以自行生產的DHA,推薦能夠從配方奶粉中獲得DHA。
◆碳水化合物
碳水化合物能夠提供寶寶熱量的需求、促使腸胃蠕動及消化功用。
◆維生素
維生素為人體必要的營養素,身體難以自行結合,一定透過食用食物來得到。
◆礦物質
礦物質含鎂、鈉和碘等等,這當中鈣質是人體骨骼成長不可或缺的成分,假使體内鈣質不足夠,不止會導致寶寶骨骼發育不好,鐵質缺乏或許會影響智力發育。達人推薦從食物當中得到鈣質與鐵質是比較合適的。
四個挑選寶寶奶粉的技巧
◆推薦選擇具有通過認可的成長奶粉
國內外對奶粉都具有很嚴謹的法律規定,無論什麼成分,都一定要有清楚的使用量且經過認證,那麼一來才不會擔心寶寶攝取到太多不佳的添加物。
◆推薦挑選有醫學認可的品牌
比較知名的品牌會有專業的品質檢測,所以挑選著名的品牌會較讓人放心。
◆根據寶寶的需求來挑選
每個寶寶喜歡的奶粉類型不同,針對每個寶寶,成長奶粉也皆會有不一樣的接受度,推薦爸爸媽媽根據食用後的反應來判斷。
◆挑選奶粉以前查看原產地
奶粉的品質和產地具有相當大的關聯,在選擇奶粉的時候需要相當留意產地。

沖泡寶寶奶粉的注意事項
◆對的泡配方奶粉流程是按照順序先加70˚C的溫開水,再加入奶粉,爸媽如果擔憂不夠精確的話,推薦可以購買調乳器,也可順便避免沖泡奶粉的時候不小心將手燙傷。
◆配方奶粉量應當依據罐身上面的指示,絕對不能自行修改濃度,推薦爸媽在沖泡以前,先仔細看過罐身上的介紹。
◆推薦父母泡完配方奶之後輕輕地搖晃奶瓶,要特別注意,這個時候奶瓶溫度還相當高,需等到奶瓶稍微降溫後再給寶寶喝。
◆最推薦給寶寶喝的溫度為38°C,但會依照季節而需調整,推薦家長可以經由寶寶的喝習慣來進行溫度的調整,於寶寶喝以前,爸爸媽媽能夠先滴幾滴於自身的手上,確保溫度適當後再給寶寶喝。
奶粉的保存方式
◆存放成長奶粉的時候不用特別替換容器,推薦選用原本的成長奶粉罐,並且把蓋子蓋緊,擺置在通風陰涼的位置就好了。
◆別把寶寶的配方奶放在微波爐、電鍋、飲水機、電磁爐以及烤箱等會提升溫度的家電產品周邊,當然也不可擺置在陽光直射的位置啦!
◆別因為方便便把寶寶的配方奶置放在廚房抑或是流理台下的櫃子裡頭,這些櫃子時常有蟑螂或者是其他害蟲出沒。
◆當水氣影響奶粉的品質,將有可能影響寶寶的健康,不推薦把配方奶放置在水龍頭、廚房、浴室來存放。
◆分裝後的奶粉,不要再倒回奶粉罐
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