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推薦新手父母必知-配方奶沖泡指南

寶寶剛剛誕生時非常脆弱,不管是于生活上或其它方面,皆是需爸媽相當小心的照料。沖泡奶粉時更不能夠粗心大意,因為配方奶為寶寶重要的營養來源,倘若沒有基於營養師推薦的流程去沖泡配方奶,或許會影響到營養價值,以下我們也會推薦給大家一些泡奶粉的相關事項,現在便趕快隨我們一起來瞧瞧看吧~

 

 

簡單說明成長配方奶

一歲以上的寶寶所飲用的奶粉稱為成長奶粉,維生素、蛋白質與鐵質的類別比一般奶粉來的多樣化,寶寶的成長期不只要補充熱量以外,也必須重視營養均衡,推薦爸媽能夠選用少量多餐的方式,幫忙寶寶得到更多營養素。

現今的爸爸媽媽都相當繁忙,無法給寶寶飲用母乳,這時候可以挑選配方奶來搭配著食用,補充短缺的營養素,推薦爸爸媽媽在選購時,除了看看網路上網友推薦的知名品牌外,不妨先評估哪一些營養素是寶寶常常短缺的,對不足的營養素,就可尋找到最適合寶寶的了。

 

寶寶的奶粉應該怎麼泡?

◎起初要準備好已煮沸的水,水需要沸騰1-3分鐘後保溫。

◎務必基於罐上推薦的沖泡比例與方法,萬萬不能自行調控水又或是奶粉量。

◎以70℃的熱水泡奶粉,推薦運用溫度計來計算。

◎沖泡完奶粉以後一定冷卻至跟體溫大同小異的溫度,大約38℃,再讓寶寶飲用,免得引發寶寶燙傷。推薦可把奶瓶用水龍頭沖水,抑或是泡浸冷水來減低奶水溫度。

◎配方奶應該在泡之後的2小時(HR)之內飲用完畢,室溫下擺置大於2小時(HR)的配方奶便要丟掉,以免配方奶遭到污染。假如擺置在5℃以下的冷藏室,推薦寶寶飲用的時間為24小時(HR)。

 

餵奶的方法

父母使用單手把寶寶抱著,讓寶寶上身緊貼在臂彎裡,手臂托著屁股,使寶寶大約發揮45度,另一隻手拿奶瓶,把奶嘴輕觸寶寶的口腔,寶寶就會張開嘴巴含住開始吸。

不推薦寶寶平躺飲用,由於寶寶的耳咽管比較短,平躺有可能造成奶流到耳咽管當中,可能造成中耳炎。

奶瓶角度過分高過於低皆不推薦,拿奶瓶的角度大概45度,依據剩餘的奶量再調整角度,使奶嘴前端充斥配方奶,寶寶才易吸到空氣;不過奶瓶也不要抓太過於斜,預防配方奶流太過快。

倘若寶寶喝配方奶感到有壓力的時候,通常手指又或是腳趾或許會張開,或者是把奶瓶推開,這時需留意手是否頂在奶瓶底部,這樣會讓寶寶感到有阻力,推薦把手握在奶瓶下緣。

 

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