雞精被很多Mobile01網友評價是自己最喜歡的保健食品之一。大家瞭解為何這麼多人喜愛雞精嗎？雞精除了在身體虛弱與動手術的狀況下需要飲用以外，也能夠拿來當作節慶和探病的伴手禮，加上雞精飲用的方式十分方便與能長期儲存，因而雞精才會一直以來都這麼火紅。那麼雞精究竟是否真的很營養呢？有關該疑問，專業的醫生便指出，雞精的主要成分除了水以外，剩下的整體都是蛋白質了，蛋白質經過分解之後會變成身體能吸取的胺基酸以及胜肽，醫生也評價這一些胺基酸與胜肽是的確可以快速補充體力的一種配方。
有關雞精跟滴雞精的區別
雞精和滴雞精都是常常被Mobile01網友評價的保健食品，其實雞精及滴雞精雷同，成分皆是從雞肉之中提煉出來的精華，主要的差異在於氣味以及做法，雞精為運用以水燉煮的做法來得到精華，而滴雞精的做法則是運用不加入水的蒸煮方法來得到精華。在味道的層面，滴雞精喝起來較像雞湯，因此客戶的接納度也較高。兩個在營養成分的層面，基本上皆是差不多的，主要成分便是蛋白質和支鏈胺基酸。通常滴雞精還會外加其它胺基酸，能夠快速讓體力復原。最終我們評價雞精與滴雞精都是相當優秀的保健食品，大家可基於自身需求來做選擇。
雞精與滴雞精兩個營養差別比較
網路上時常有網友評價市面上滴雞精跟雞精兩個的區別，其實兩個的製作過程是不相同的，所以味道不一樣，即使皆是不包括油脂，不過雞精有濃縮與標準化的製作過程，因而具有吸收力十分好、效能高且價錢不貴，只是氣味比較差一點。有醫生曾經在Mobile01上評價雞精和滴雞精和林林總總臨床經歷，提到某一些病患剛開完刀，排泄及腸胃等消化系統需要較久的修復期，喝滴雞精比較容易跑廁所，因而他覺得剛開完刀的病患較合適飲用雞精。以醫生的想法來說，論味道好喝自然是滴雞精，不過雞精的營養價值比較足夠。
想攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一同吃比較好
Mobile01上的網友經常評價有關每一個品牌滴雞精以及雞精對照心得文。不論是滴雞精、雞精抑或是雞湯，關鍵成分就是蛋白質。絕大多數人認為滴雞精比雞精營養，但單就營養配方蛋白質來看，基本上滴雞精和雞精的蛋白質成分差別並不是相當大，滴雞精與雞精的價差超級懸殊，但是營養的成分蛋白質差異基本上相似，蛋白質量跟價錢差別不成正比！把滴雞精及雞精蛋白質量與雞肉相較，一碗滴雞精和雞精的蛋白質大約為3～5克，30克雞肉（大概2指肉大小）蛋白質含量大概6.9克，因此喝一瓶雞精或一包滴雞精的蛋白質含量比一小塊雞肉還要少，蛋白質首要來源還是是在雞肉裡頭。若認為滴雞精價格偏高，計畫在家裡自己熬煮雞湯，覺得藉由長久燉煮全雞精華就在湯之中，甚至是覺得雞肉營養都在湯裡面，【只喝雞湯不吃肉】、【喝一碗滴雞精等同吃一隻雞】皆是一種迷思！，基本上燉煮後的雞湯蛋白質絕大部分還是保留在雞肉內，唯有一點的胺基酸（組成蛋白質的小分子）在湯中，建議喝雞湯的時候連同雞肉一起吃才可以攝取到蛋白質，這麼一來才能完善補給營養。最後當我們在挑選評價滴雞精跟雞精的時候，別忘了比較價格與配方的差別，那樣一來才能夠找到性價比的保健品。
究竟哪種類別的人要補充雞精？
（1）長久覺得疲憊或者太過於用腦的人
由於雞精含許多游離的胺基酸，可以快速被身體吸收，帶動身體新陳代謝藉此振奮精力。在提起心力的營養食品評價之中，有很多人提起喝雞精可以改進精神勞累以及有益注意力集中。
（2）產完需哺乳的媽媽
不管是雞湯或者是雞精，皆會有益媽媽【發奶】，最近察覺Mobile01有許多母親提起，自己喝雞精後會提高母乳的水平，且在懷孕婦女、親友生產後伴手禮評價的文章，雞精也是時常被當作是送禮最佳選擇。
為什麼慢性病病患不推薦密集飲用雞精呢？
雞精一般在營養食品評價文章之中被覺得是很良好的營養保健品，尤其針對產完的媽咪、手術後患者或是無法正常進食的人都是最佳選擇，但Mobile01有位醫師表示，市場上出售的雞精除了有豐足蛋白質以外，也有含很多的鈉和鉀離子，對於有些慢性病病患如腎病、高血壓、糖尿病、慢性肺病病患不推薦密集喝，以免使得身體過度多的負擔。因此這一些病患在網路上搜尋營養品評價的時候必須慎重挑選。
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