雞精被許多mobile01網友評價是自己最喜歡的保健食品之一。大家知道為何這麼多人喜歡雞精嗎？雞精除了在生病與年紀較大的情況下需要飲用以外，也可拿來當作節慶與探病的伴手禮，加上雞精飲用的方法非常方便以及能夠長久儲存，因而雞精才會一直以來都這麼熱門。那麼雞精究竟是否真的十分營養呢？有關該疑惑，專業的醫生就提到，雞精的主要成分除了水以外，剩下的所有皆是蛋白質了，蛋白質經過分解以後將變身體可吸收的胺基酸以及胜肽，醫生也評價這些胺基酸以及胜肽是的確可以迅速補充體力的一種配方。
有關於雞精與滴雞精的差異
雞精及滴雞精都是時常被mobile01網友評價的保健食品，基本上雞精以及滴雞精差不多，成分都是從雞肉中萃取出來的精華，關鍵的區別在於味道和做法，雞精是使用以水燉煮的做法來獲得精華，而滴雞精的做法則為運用不加入水的蒸煮方法來獲得精華。在氣味的方面，滴雞精飲用起來比較像雞湯，因而客戶的接納度也比較高。兩者在營養成分的方面，基本上皆是大同小異的，首要成分便是蛋白質以及支鏈胺基酸。通常滴雞精還會外加其它胺基酸，可以快速讓體力復原。最終我們評價雞精以及滴雞精都是很優良的保健食品，大家可按照自身需求來做選擇~
雞精跟滴雞精兩個營養差別比較
網路上時常有鄉民評價市場上滴雞精跟雞精兩個的差異，基本上兩者的製作程序是不相同的，所以口味不一樣，即使都是不含油脂，但是雞精有濃縮與標準化的製程，因而有吸收力非常好、效率高並且價格不貴，僅是味道比較差一點。有醫生曾在mobile01上評價雞精跟滴雞精與形形色色臨床經驗，提到有一些病友剛開完刀，排泄與腸胃等消化系統需要較久的修復期，飲用滴雞精比較容易跑廁所，因此他覺得剛開完刀的病友較合適飲用雞精。以醫生的看法來說，論味道好喝當然是滴雞精，但雞精的營養價值比較充足。
想要攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一併吃比較好
mobile01上的網友常常評價有關於每個牌子滴雞精和雞精比對介紹文。不管是滴雞精、雞精或雞湯，關鍵成分就是蛋白質。大多的人覺得滴雞精比雞精營養，但是單就營養配方蛋白質來看，事實上滴雞精及雞精的蛋白質配方差別並不是很大，滴雞精與雞精的價差那麼懸殊，但營養的成分蛋白質差異基本上相似，蛋白質量和價錢差別不成正比！將滴雞精以及雞精蛋白質量和雞肉相比較，一碗滴雞精和雞精的蛋白質大約為3～5g，30g雞肉（約2指肉大小）蛋白質量約6.9g，所以喝一瓶雞精或者是一包滴雞精的蛋白質量比一小塊雞肉還要少，蛋白質關鍵來源仍然是在雞肉中。若覺得滴雞精價錢偏高，計畫在家裡自己熬煮雞湯，認為藉由長期燉煮全雞精華就在湯中，甚至認為雞肉營養都在湯裡頭，「只喝雞湯不吃肉」、「喝一碗滴雞精等同於吃一隻雞」皆是一種謬誤！，其實燉煮後的雞湯蛋白質大多數依舊留下在雞肉裡面，唯有一點點的胺基酸（構成蛋白質的小分子）在湯中，建議喝雞湯的時候連同雞肉一起吃才能攝取到蛋白質，這麼一來才能完善補充營養。最後當我們在挑選評價滴雞精與雞精的時候，別忘了比較價格與配方的區別，這麼一來才可尋找出CP值的保健品。
究竟哪一種類別的人要補充雞精？
（1）長期感到疲倦或過分用腦的人
由於雞精包括許多游離的胺基酸，能夠迅速被人體吸收，促使身體新陳代謝藉此提振心力。在振奮精力的營養食品評價當中，有許多人提到喝雞精能夠改進精神疲倦及有利注意力集中。
（2）生產後需要哺乳的媽咪
無論是雞湯或是雞精，皆會有益母親「發奶」，最近發現mobile01有很多媽咪說到，自己飲用雞精後會增加母乳的水準，並且在懷孕婦女、親友生產完伴手禮評價的文章，雞精也是經常被當作是送禮第一選擇。
為什麼慢性病病友不推薦密集喝雞精呢？
雞精一般在營養保健品評價文章當中被認為是很出色的營養保健品，尤其對於產完的媽媽、手術後病患或是沒辦法正常進食的人都是最佳選擇，不過mobile01有位醫生表態，市面上出售的雞精除了有豐富蛋白質外，也有包含很多的鈉跟鉀離子，對於某一些慢性病病友比方高血壓、腎病、免疫力缺陷、慢性肺病病友不建議密集喝，避免使得身體太過於多的負擔。因而這些病友在網上尋找營養品評價時一定謹慎挑選。
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