寶寶剛誕生時相當脆弱,無論是于生活上或者是其它方面,皆是需要父母相當小心的照顧。沖泡奶粉的時候更不可以大意,因為配方奶是寶寶重要的營養來源,倘若沒有根據營養師推薦的步驟去沖泡配方奶,或許會影響到營養價值,下面我們也會推薦給各位一些沖泡奶粉的相關事項,現在便趕快隨著我們一起來瞧一瞧吧~
簡單說明成長配方奶
一歲上述的寶寶所喝的奶粉叫成長奶粉,鈣質、亞麻油酸和次亞麻油酸的類別比一般奶粉來的多元化,寶寶的成長期不僅要補充熱量外,也一定注重營養均衡,推薦父母可選用少量多餐的方法,輔助寶寶獲得更多營養素。
現今的爸爸媽媽都相當繁忙,難以給寶寶食用母乳,這時能夠選擇配方奶來配合著飲用,補充欠缺的營養素,推薦爸媽在購買的時候,除了瞧一瞧網上網友推薦的有名品牌以外,不妨先評估哪一些營養素是寶寶時常缺少的,對缺乏的營養素,就可尋找到最適合寶寶的了。
奶粉沖泡注意事項
◆使用煮滾之後的水
推薦先把水提高溫度到100℃,去除開水之中的細菌,並且將水放置到70-80℃以後,再執行沖泡。沖泡奶粉時,水溫太過於高的話也許會影響配方奶中的營養成分,但過於低的話又難以達到殺菌的作用。依據世界衛生組的解說,配方奶事實上不是百分之百沒有細菌,因此大部分的小兒科醫生皆會推薦父母使用70℃以上的沸水來泡,也推薦父母倘若家裡有安裝濾水器,能夠使用過濾的水且煮沸。
◆先加70度的白開水再加奶粉
泡奶粉時必須依照罐身上所建議的水量及奶粉量來沖泡,過度淡或者是過分濃都不好,這時候應該會有爸媽提出下列問題
Q:在倒入奶粉前,先倒入70˚C的開水,那樣一來沖泡的牛奶就會比原本的水量還多了?
A:別擔憂!寶寶喝奶粉時的奶量是依據水量來運算的,家長別擔心寶寶會過度飽。
◆推薦使用左右輕搖代替上下搖晃
家長別上下搖晃奶瓶,該動作會使配方奶產出氣泡,假使寶寶喝了,將會出現脹氣及肚子痛等的狀況。假如煩惱有奶塊,推薦父母使用左右輕搖的方法,搖動的幅度能微微大力一點,但動作切記必定要緩慢。
餵奶的注意事項有哪些?
爸爸媽媽使用單手把寶寶抱著,使寶寶上身服貼在臂彎裡,手臂托著屁股,讓寶寶大約發揮45度,另一隻手握奶瓶,將奶嘴輕觸寶寶的口腔,寶寶就會張嘴含住開始吸。
不推薦寶寶平躺飲用,因為寶寶的耳咽管較短,平躺有或許使得奶流到耳咽管中,也許導致中耳炎。
奶瓶角度太過於高過分低皆不推薦,拿奶瓶的角度約45度,基於剩餘的奶量再調整角度,使奶嘴前端充滿配方奶,寶寶才容易吸到空氣;但奶瓶也不要抓過於斜,預防配方奶流過度快。
倘若寶寶喝配方奶覺得有壓力的時候,一般手指或腳趾可能會張開,或者把奶瓶推開,這時要留意手是否頂在奶瓶底部,這樣會讓寶寶覺得有阻力,推薦將手抓在奶瓶下緣。
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